创作者☆日记

大家好，我是ふでぺん。

最近很喜欢慢跑。

虽然只是一周一次，只跑3到4公里，不过很爽。

干动画的基本都会久坐，为了缓解运动不足也为了减肥，我打算把慢跑坚持下去。

刚开始跑的时候穿的平时的运动鞋，一段时间后膝盖开始疼了，就买了双专用的鞋子试试看。结果穿上之后惊讶的发现跑的感觉完全不同！！

鞋垫很厚，跑的时候就跟跳着一样，脚尖由于是弯曲着的所以把重心往前压脚就会自然的往前走。而且脚后跟固定的很好完全不会松。然后就是很轻！也能很好的缓冲，感觉减少了腿的负担。

能感觉到这是经过深思熟虑后设计出来的，我十分感动。

穿着这双鞋泡完之后，冲个澡再吃上好吃的饭。

简直太爽啦。

希望到夏天可以瘦下来...

ふでぺんです。こんにちは。

最近ジョギングが趣味になりました。

週１でゆっくり3～４ｋｍ程走る程度なのですが、中々気分がいいものです。

アニメーターは基本的にずっと椅子に座っているので、運動不足解消とダイエットの為にも継続していきたいです。

始めは普段履いているスニーカーで走っていたのですが、いつか膝を痛めそうだと思い専用の靴を買ってみました。走りやすさが全然違って驚きます！！

クッションが分厚くて跳ねるような感じで走れて、つま先が大きく反っているので体重を前にかけると自然と足が前に前に進んでいきます。さらに踵のホールド感が抜群で全然足がズレません。そしてとにかく軽いのです！衝撃もしっかり吸収してくれてるからか、足の負担が軽減した気がします。

すごく考えられて設計されてるんだと気づけて感動しました。

このシューズで走り終わった後にはシャワーを浴びて、おいしいご飯。

これがまた最高の瞬間です。

夏までに痩せられてたらいいなぁ…

以上、ふでぺんでした。