创作者☆日记

2265ばか

昨日の日曜日のこと。
生まれてはじめてジョギングというものをしてみました。。
運動というもの自体、普段から全くしないのですが、「走る」というのは
やってみると（というかやらないでいると）ほんとに日常生活からは異質な行為だな、と（笑）
形から入るタイプの私としてはちゃんとコスチュームも揃えて、朝から万全な準備の上臨んだのですが、と言う割には距離にすると「朝遅刻しそうで駅まで走る」みたいな程度。ヘタレの極地！
…というわけで、全然日常の中で走ってる程度だったのですが、ちゃんと汗をかけて、気分は爽快だったので、それでいいよね？
最初なんていうのはこういうもので、継続が大事..