创作者☆日记

２２７８ばか

みなさま、こんにちは！
運動と体の歪み矯正の為、DVD付きヨガの本を買い、週に数回ですが行っています。
体が硬い私、（できるだろうか・・・？）と心配でしたが、やってみてそれ以前の問題に気付きました。
手を動かせばタンスにガツン、足を動かせば机にドカン・・・。
部屋の狭さは想定外でした。
なので、コンパクトにできるのを選んでやっています。
この部屋には、畳一畳分で出来るという「ビリー・ザ・ブートキャンプ」の方が適しているのか？
いや、おそらくこれには、私の根性が足りません・・・・。