创作者☆日记

2565バカ

高橋です。はい、西屋氏の言うとおり定期的に歩いて帰っております。

メタボが気にならないわけでもないですが、２０の頃からさほど体重等変わっておらずむしろ気になるのは足腰の衰え。ギックリもやらかしましたしね。
あと、しっかり汗をかいていると夏バテなるものになりません。食欲もいっこうに衰えず、セーブしているくらい。暑さもさほど苦にならないので、朝出勤してきてすぐ仕事が始められます。

最近は少し暑さのピークが過ぎたような気がして発汗量も少ない気が…最後の手段として、走るかな。