日ごろ健康には気を使っているつもりなのですが少し体を動かすとすぐにバテる今日この頃。
こんにちは、うえぴです。
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さて、健康ですが。。
自分は健康のために会社から家まで歩いて帰ることがあります。(出勤時は電車。)
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しかしここ最近、暑さのためかなかなか歩いて帰る気にはなれません、
ので、このごろはもっぱら降りる駅の一つ手前の駅で降りて歩いて帰るようになりました。
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その一つ手前の駅は山にあり(そんなに高くはない。)、景色が良かったりします。
今の時期だと夕暮れがいい感じに綺麗です。
最近は景色を眺めつつこの山を下って帰るのが日常になりつつあります。。。
が!しかし、腹部の肉が気になるので秋ごろはまた会社から歩いて帰ろうかと思います。
気分次第ですが!