创作者☆日记

こんにちは、miniです。

最近、朝起きたら肩と首がガチガチに凝っているという日々が続いておりまして、

何が原因かと探ってみたところ、どうも枕があっていない気がしたので、先日買い替えに行ってきました。

寝具屋さんで色んな枕を試してみたのですが、どれが自分の体にあっているのかいまいちピンと来なかったので、これなら確実だろうとオーダーメイドの枕を選択してみたのですが、

色々測定した後、出来上がった枕に寝転んでみると

何というか、枕を下に敷いている感覚があるような、ないような？

肩と頭が完全に水平になっているのでしょうか、今まで使っていた枕と全然違いまして、ビックリです。

まあ、あまりに普通な寝心地なので、本当にこれでいいのか若干疑問なのですが、問題の首と肩のこりはすっかり解消されたので、良かったです。

これを機に、寝具一式ちょっと見直してみるのもいいかも、なんて思っております。