创作者☆日记

どうも西屋です。

近々、人生３度目のゾロ目年齢を迎えることになる自分なのですが、

今年に入ってからでしょうか・・

おなか周りの変化が著しく形になって現れてきているのです。

ここ10年ほどなんだかんだでキープし続けてきていた体重にだんだん戻れなくなってきており、

これがいわゆる、年による代謝の衰えなのかい・・？

・・とおびえております。

恐らく今・・！

今まさにここがターニングポイントなのだ・・・・

デブるかデブらないかの狭間なのだ・・！！

・・と自分にいいきかせつつ、

まずはカロリー計算から・・と計画を立てている今日この頃です。