创作者☆日记

なんとなく、春頃からダイエット始めてました。

思えば学生時代から１０キロ以上増量してしまい、健康診断のたびに
「痩せる努力をしましょう。」
と言われる日々。

でも、ジョギング始めても三日坊主。ジム通いも長続きしません。
基本的に根性ないんです。

で、今回２種類のダイエットに挑戦しました。

一つは縄跳びです。できるだけ毎日４～５００回跳びます。
縄跳びの良いところは、場所がいらないのと、短時間で済むこと。
帰宅してからの数分でこなすことが出来ます。

２つ目は晩御飯をできるだけ早い時間に食べることです。
以前は晩御飯を夜遅く食べていたものですが、夕方に変えることで劇的に体調が良くなった気がします。
まあ、帰宅してから一杯だけ晩酌頂いているんですけどね（笑）

その効果あってか、春先に比べて７～８キロの減量に成功したようです！
ベルトが２段分短くなりましたよ。
お昼ごはんは結構ガッツリ食べているので、健康的にダイエットできていると思います。
学生時代の体重にはまだ道は長いのですが、この調子で減量すれば来年の春先には達成できるはず。

根性が続けばですが。

みなさまこんにちは♪

もうすぐ、たまこラブストーリーのBlu-rayとDVDの発売日ですっ。

１０月１０日。

おもちの日。そして、もち蔵の誕生日！！

なんともニクい日に設定されております。

しかも。

発売を記念して、リバイバル上映までしていただけるそうで。。。

新宿ピカデリーさんとMOVIX京都さんでそれぞれ一回ずつ。

トークショーもあるんですよね。今からものすごく楽しみなんですよ。

新宿のトークショーでは、たまこともち蔵のトークをえびす顔で眺めていようと思っております。

京都は、スタッフのトークということで、普段できないような大人なお話とかできると楽しそうですね。

星とピエロの音楽のお話とか。いろいろ。

飲める方は、ビール片手に。。。とかいいかも！

当日いらっしゃるみなさま。

今回も笑顔でお会いしましょう♪ぱお。

パピコ。

大家好，我是剑虎。

我非常想讲英语，正在学习中。

虽说如此，我不是在桌子上一丝不苟地写单词...

比方说，看海外电视剧时关掉字幕，然后打开字幕再看一遍，

听英语的广播，学习韵律。

现在还完全任何成果，但我会相信自己，继续学下去！

前些日子，三好买了电脑用的显示器。

想用自家13寸的笔记本电脑查看散步时拍下的照片，但是想用更大的画面去看，所以买了23寸的显示器。

买回家后连接上笔记本，画面比在店铺里看到的还要大。

非常满意。

不过，用这么大的显示器查看照片，对焦上的失误，照片本身毫无亮点这些缺陷就被放大了，早知道就不买新显示器了，我对此感到很后悔。

不不，我应该为新显示器将自身拍摄技术上的拙劣，原原本本地呈现出来感到感激才对，埋怨没有任何过错的显示器不合情理。

反省。

今后我也要拍摄许许多多的照片，努力提高自己的技术。

どうも。八木？でございます。

『Ｆｒｅｅ！ＥＳ』もついに最終回ということで、すっかり秋めいてきましたね。

この時期は空気が乾燥してきて、気をつけていないと体調を崩してしまうので、皆さんご注意くださいね。

…なんて言ってる私も、実は若干のどが乾燥気味。　加湿器置いたり、飴を舐めたりして対策を講じています。

こんな時の八木のおすすめの飴は昔ながらの『べっこう飴』

よくおばあちゃん達がくれる、あの三角形で黄金色の飴です。

のど飴は色々な種類を舐めてみましたが、これが一番シンプルで舐め飽きず、のどに優しい気がします。

なので今朝近くのコンビニに買いに行ったのですが、　…あれ？無くなってる！この間まであったのに！

仕方なく某バターの飴を買ってきた私。

田舎のおばあちゃんではなく、白髪の欧米のおじいちゃんに貰った気分ですね。

まあ、これはこれで美味しいです。