通勤で自転車を利用して田園風景や街中を走るのですが
何か面白いことがないかなとついつい考えることが多くあります。
そしてですね、先日噂に聞く裏ワザというか神業というか
おもしろいモノを見せていただいた事に感激している次第なのです。
というのはトラックにパワーショベルを乗せる風景に出くわしたのですが、なんとパワーショベルが自力でトラックの後ろに乗っかったのです。
板を敷いて荷台のところから橋渡しで坂を作ることなどせず、パワーショベルバケツを器用に操作してよっこらしょとトラックの後ろに乗ったわけです。やじ馬は私だけではなく、結局10数人があつまり見学というか鑑賞していました。
乗せ終わるとどこからともなく拍手が—-。
なんか、良いものを見せてもらいました。
なんとなく、春頃からダイエット始めてました。
思えば学生時代から10キロ以上増量してしまい、健康診断のたびに
「痩せる努力をしましょう。」
と言われる日々。
でも、ジョギング始めても三日坊主。ジム通いも長続きしません。
基本的に根性ないんです。
で、今回2種類のダイエットに挑戦しました。
一つは縄跳びです。できるだけ毎日4~500回跳びます。
縄跳びの良いところは、場所がいらないのと、短時間で済むこと。
帰宅してからの数分でこなすことが出来ます。
2つ目は晩御飯をできるだけ早い時間に食べることです。
以前は晩御飯を夜遅く食べていたものですが、夕方に変えることで劇的に体調が良くなった気がします。
まあ、帰宅してから一杯だけ晩酌頂いているんですけどね(笑)
その効果あってか、春先に比べて7~8キロの減量に成功したようです!
ベルトが2段分短くなりましたよ。
お昼ごはんは結構ガッツリ食べているので、健康的にダイエットできていると思います。
学生時代の体重にはまだ道は長いのですが、この調子で減量すれば来年の春先には達成できるはず。
根性が続けばですが。
みなさまこんにちは♪
もうすぐ、たまこラブストーリーのBlu-rayとDVDの発売日ですっ。
10月10日。
おもちの日。そして、もち蔵の誕生日!!
なんともニクい日に設定されております。
しかも。
発売を記念して、リバイバル上映までしていただけるそうで。。。
新宿ピカデリーさんとMOVIX京都さんでそれぞれ一回ずつ。
トークショーもあるんですよね。今からものすごく楽しみなんですよ。
新宿のトークショーでは、たまこともち蔵のトークをえびす顔で眺めていようと思っております。
京都は、スタッフのトークということで、普段できないような大人なお話とかできると楽しそうですね。
星とピエロの音楽のお話とか。いろいろ。
飲める方は、ビール片手に。。。とかいいかも!
当日いらっしゃるみなさま。
今回も笑顔でお会いしましょう♪ぱお。
パピコ。
どうも。八木?でございます。
『Free!ES』もついに最終回ということで、すっかり秋めいてきましたね。
この時期は空気が乾燥してきて、気をつけていないと体調を崩してしまうので、皆さんご注意くださいね。
…なんて言ってる私も、実は若干のどが乾燥気味。 加湿器置いたり、飴を舐めたりして対策を講じています。
こんな時の八木のおすすめの飴は昔ながらの『べっこう飴』
よくおばあちゃん達がくれる、あの三角形で黄金色の飴です。
のど飴は色々な種類を舐めてみましたが、これが一番シンプルで舐め飽きず、のどに優しい気がします。
なので今朝近くのコンビニに買いに行ったのですが、 …あれ?無くなってる!この間まであったのに!
仕方なく某バターの飴を買ってきた私。
田舎のおばあちゃんではなく、白髪の欧米のおじいちゃんに貰った気分ですね。
まあ、これはこれで美味しいです。
最近ずいぶん涼しくなってきましてすっかり秋っていう感じになってきました。
さて、アジア大会が始まりました。始まる前は男女のサッカー代表が連覇できる
かが気になっていたのですが、
昨日の競泳200mの萩野選手の泳ぎ凄かったです。
ラスト50mまでは3位にいてもう追いつけないのかなぁと思っていたら
そこからターボが付いてるみたいに一気に先頭まで追いついて
日本新記録で金メダル。
凄くかっこよくてしびれました。
他にも凄い試合があると思うのでサッカーだけじゃなく
時間の許す限り色々観れたらなぁと思っています。