大家好,我是正在增重中的ぱんぱり。
一直以来我都是不会胖的体质,典型的瘦子。
比标准体重还轻了10公斤以上。
虽然经常被人羡慕,但我自己反而想改变一下。
看见有文章说超重和过轻的人群都会有高健康风险,我决心为了健康变胖。
重新规划饮食,锻炼也捡了起来。
要让摄取的卡路里多于消耗的卡路里,
得多多摄取碳水化合物和蛋白质,糖和油脂也要掌握平衡……
希望能通过这种规划来让增长的脂肪转换为肌肉,达到理想中的身材。
虽然是为了变胖,但也不能因此本末倒置去狂吃快餐和零食。
健康的变胖很重要。
早上吃咖喱,简直就像棒球运动员一样。
人生第一次通过卡路里来选择午饭吃什么。
并且在两顿饭中间吃坚果。
晚上多吃肉和碳水,也试着积极地去吃鸡胸肉和牛油果。
蛋白粉、氨基酸、多种维生素这些营养辅助食品也吃。
这样的生活持续了大约一个月。
早上胃就满满的、中午也吃撑、每天晚上都吃的十二分饱,
很痛苦而且每次锻炼都练的想吐。
这样真的对身体好吗…?
我感觉健康的变胖好困难。而且还花钱。
虽然我觉得应该还有更好的方法,
不过目前我还是会一点一点进行增重,
打算继续坚持一段时间之后再来这里报告一下成果。
《特别篇 吹响!上低音号~合奏比赛~》 虽然公开还有一段时间,
但随着湿度和温度的逐渐升高,
我已经感觉到夏天正在悄然接近。
我是サ芭蕉。
《吹响!上低音号》系列特色在于对乐器的精致描绘。
然而,即便是并非乐器那样专业,也有许多物件难以画出。
举个例子,自行车。
在以日常生活为舞台的作品中,自行车是常见元素。
我们身边随时都能见到自行车。
但是,如果问我们能否在无任何参考物的情况下画出自行车,
答案必定是不能。
当我们实际上手画时,我们只记得零散的部分,
如车把或车座,至于它们如何连接在一起,
我们的记忆只能模糊地提供一些线索。
当然,在实际工作中,
我们会有一些设定图,会参照它们进行绘制。
但在绘画过程中,我们可能会感到些许困扰,
比如不确定骑车时车把的高度,我们骑车的姿势是什么样的等,
这些会依赖我们自己的经验去推测。
(我的话,会回忆起儿时的记忆……)
无论是乐器还是自行车,对于那些我们从未接触过的物品,
为了能够真实地描绘它们,我们需要花费大量的时间进行研究。
毕竟现实的信息量实在太大了……
不论是乐器、射箭还是游泳,
都不是所有人都有实际经验的,这正是动画的优点,
它能让我们虚拟体验这些活动。
我们希望通过动画提升我们对那些熟悉但并未真正了解,
或者我们常常忽略的事物的认识。
我们希望创作出那些能让日常生活闪闪发光的动画。
最近一会热一会冷,感觉得多注意下身体状况。
前段时间去参加了朋友的住宅的「上梁仪式(棟上げ)」
根据地域不同,也有地方叫做「上棟」。
具体来说,就是在柱子、屋梁和房顶,
这些房屋骨架的施工完成时举行的仪式。
因为很少去参观还没建成的房子,
所以在参观的时候也在一边把已经建好的部分和模拟图与微观模型对照,
一边想象着完成之后的样子。
虽然这是在建房子,但其实也是手工艺项目。
打完招呼之后的宴会也很开心,
我还拼命地去接房主从二楼扔下来的年糕,
从头到尾都一直感受到了传统的习俗。
客厅里预计会装一个柴火炉,
所以我现在就开始期待装好之后,
前来庆祝的时候能吃到刚烤出来的披萨。
不过,还是先祝愿新家平稳收工。
在动画里面整一个柴火炉会是什么感觉呢。
会不会有一番情趣呢。
说到完成!
电影院里面已经配置了《特别篇 吹响!上低音号~合奏比赛~》的宣传单。
虽然还有些早,我最近也会找个时间去拿一个。
大家好。
我是上次被寒冷困扰,这次又被炎热困扰的咖啡牛奶。
我还在忍受着没有开空调的日子……
上个月,我参加了一次制作湿香薰的活动。
我们可以从众多精油中选择自己喜欢的香味进行组合制作。
根据精油的种类和滴数的不同组合,
即使是同样是“甜”味,也会有浓郁或清新的甜味,
每种香味都有其独特之处,这让我觉得非常有趣。
在调配香薰的颜色时,
我也发现了同样颜色的不同搭配会产生不同的印象,
就像是调配颜料一样。
对于我来说,追求的是清爽宜人的香味!
我在黄色的草药上系上了附带着小点心的黄色丝带,
现在它成为了我们家的香氛剂,发挥着重要的作用。
这是一次非常愉快的体验,我强烈推荐大家也来尝试!
那么,下次见。
大家好,我是わさび。
最近,在外面偶然看到墙壁上的贴纸,
写着“正在监视乌鸦的巢”。
啊,乌鸦的巢!?我有点激动。
我对乌鸦的“巢”没什么印象,所以想象不出来到底是什么样子。
但是从附近的树上看
确实有树枝堆积而成的巢。
这个!说不准什么时候就能够作为参考资料!
我马上拿起手机开始拍,一边拍,一边在想,
“啊,我拍照的动机是因为我是个动画制作者啊”,
想着就露出了奇怪的笑容。
边笑边拍乌鸦巢的照片,
树木耸立在晴朗的天空中,在不错的逆光下很好看……
那已经不是巢了,啥也不是,只是一团黑色。
有不少动画制作者平时就有意识地拍照,积累参考资料。
以前,有人把窗框里的玻璃打碎了,
啊,不好!没有受伤吧!?
有工作人员一边跑过去一边说这个能不能作为“碎玻璃的资料”。
确实!另一位工作人员点头附和。然后他们就开始讨论了。
“没想到,打碎的玻璃这么细长。”
“确实,是因为从冲击最大的地方开始有放射状的裂缝吗?”
云云。
这就是我们的职场。
(当然了,之后已经收拾好玻璃碎片了)